Dicas de Saúde para o Carnaval

23 de fevereiro de 2017 0 1 min de leitura
Aproveite o carnaval, curta a folia, mas cuide da sua saúde!
A alegria do carnaval é contagiante, e se você é daqueles foliões que vão em busca de agitação, festa e muito samba no pé, separamos 10 dicas para evitar desconfortos e aproveitar ao máximo os dias de festa. Confira:
1- Beba bastante água
2- Use protetor solar na pele, lábios e cabelos
3- Evite ficar diretamente exposto ao sol
4 – Use roupas frescas e sapatos confortáveis
5 – Consuma alimentos de fácil digestão, leves, e de 3 em 3 horas
6 – Beba com moderação – e se beber não dirija!
7 – Evite bebidas energéticas
8 – Descanse – mesmo que seja pela manhã!
9 – Cuidado com lesões musculares – a dica é fazer um bom alongamento e um aquecimento antes de cair na festa
10 – Use preservativo nas relações sexuais

Ar-Condicionado gasta muita energia? 5 dicas para te ajudar a economizar.
08 de abril de 2021 | 0 | 4 min de leitura

Conforto em casa: conheça os benefícios do Aquecedor de Água a Gás
07 de abril de 2021 | 0 | 3 min de leitura

Leveros lança campanha para incentivar vendas no segmento de Climatização e Refrigeração
06 de abril de 2021 | 0 | 3 min de leitura
Deixe seu comentário